MZK FITNESS-בעמידה הרחקת זרועות כנגד משקולות יד יד/ONE ARM DUMBBELL LATERAL RAISES MZK FITNESS 0:40 9 years ago 1 097 Скачать Далее
MZK FITNESS-בעמידה הרחקת זרועות כנגד משקולות/DUMBBELL LATERAL RAISES (deltoid) MZK FITNESS 0:26 9 years ago 6 306 Скачать Далее
תרגיל הרחקת כתפיים(זרועות) בעמידה כנגד משקוליות Iconfitness Israel 0:35 5 years ago 2 868 Скачать Далее
אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור May Mor 5:58 7 years ago 316 898 Скачать Далее
MZK FITNESS בעמידה הרחקת זרועות בפולי תחתון כל יד בנפרד\one arm cable lateral raise MZK FITNESS 0:26 8 years ago 258 Скачать Далее
הרחקת כתפיים כנגד משקולות יד בעמידה(כתפיים) הראל שרעבי-Harel Sharabi 0:16 1 year ago 310 Скачать Далее
לחיצת כתפיים עם משקולות יד - תרגיל לחיזוק שרירי הכתף Eitan Katan 1:31 2 years ago 18 548 Скачать Далее
